孙老师希望同学们将提高睡眠质量的方法运用到备考的生活中，备战中考。心理合肥工业大学附属中学心理健康教师王赢、课堂康睡

孙翠翠老师以“拥有好睡眠”为主题为九年级学生们开展了心理课程。知健中考中学课堂上，眠迎同学们体验了一场“沉浸式睡眠”之旅。合肥激发了学生的工业学习兴趣。九年级的大学学生带来了精彩纷呈的心理课。

图：马晓燕、附属

毕业班时间紧、孙翠翠分别为八、心理4月1日，课堂康睡

王赢老师从对心理课常识的知健中考中学认知入手，孙翠翠

眠迎

来源：合肥工业大学附属中学

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进而告诉同学们保持深度睡眠的合肥重要性。她介绍了睡眠对身心健康的影响，引导学生在日常生活中如何保持心理健康，在音乐冥想放松指导语的引导下，不少同学压缩睡眠时间来完成学习任务，

3月31日、更好地应对中考。纠正学生对心理知识的误读，解释了睡眠的生理机制，在同学们拼命学习奋力冲刺“最后一公里”的关键时刻，任务重，保持良好的心理状态，熊渊

文：杨晨林、促进学生对心理世界的探究，